É impressionante como muitos pacientes chegam ao consultório relatando estalos no quadril. Em boa parte dos casos, o som não representa nenhum risco. Mas em outros, pode ser um sinal de algo mais sério.

Abaixo, explico as principais causas dos estalos no quadril, desde as mais comuns e inofensivas até aquelas que exigem tratamento.

1️⃣ Estalos Fisiológicos (Sem Risco)

Esses estalos são causados pelo deslocamento de ar dentro da cápsula articular — algo que acontece em diversas articulações do corpo.

🟢 Características:

• Sem dor

• Sem limitação de movimento

• Prognóstico excelente

• Não precisam de tratamento

2️⃣ Ressalto Interno (Internal Snapping Hip)

Ocorre quando o tendão do músculo psoas desliza sobre uma saliência óssea chamada eminência iliopectínea. O movimento de flexão/extensão pode gerar um estalo audível, acompanhado de dor na virilha.

⚠️ Riscos associados:

• Pode inflamar o tendão

• Pode gerar lesões na cartilagem e no labrum

🩺 Tratamento:

• Fisioterapia com foco em alongamento do psoas

• Em casos resistentes: cirurgia por vídeo (artroscopia) para alongar o tendão e tratar a cartilagem

3️⃣ Ressalto Externo (External Snapping Hip)

Causado pelo atrito do trato iliotibial contra o osso do fêmur. O estalo acontece na lateral do quadril e pode dar a sensação de que a articulação “sai do lugar”.

🔵 Com ou sem dor:

• Comum em atletas

• Pode evoluir com inflamação crônica

🩺 Tratamento:

• Alongamento do trato iliotibial

• Medidas anti-inflamatórias

• Raramente exige cirurgia (pode ser tratada com artroscopia)

4️⃣ Estalos Causados por Doenças Articulares

Mais preocupantes, esses estalos estão associados a alterações estruturais, como:

• Artrose avançada

• Lesão do labrum acetabular

• Condromatose sinovial (corpos livres dentro da articulação)

🔴 Nesse caso, os estalos vêm acompanhados de dor e limitação de movimento.

🩺 Tratamento possível:

• Prótese de quadril (em caso de artrose)

• Artroscopia para tratar lesões no labrum ou cartilagem

✅ Quando procurar um especialista?

Se os estalos forem frequentes, dolorosos ou limitarem seus movimentos, vale a pena investigar. Quanto antes for feito o diagnóstico, mais eficaz será o tratamento.