Se você clicou nesta aba, é porque provavelmente já sentiu — ou ainda sente — algum desconforto na região glútea, comumente descrito pelos pacientes como “dor nas nádegas”.

Essa dor, apesar de parecer simples, pode ter origens variadas. Para facilitar a avaliação clínica, costumo dividir o quadril em duas camadas:

• Camada profunda: composta por ossos e cartilagens

• Camada superficial: composta por músculos, tendões e nervos

Na maioria dos casos de dor glútea, a origem está na camada superficial, mesmo quando o paciente relata uma dor mais interna. Isso significa que o problema geralmente não está nos ossos ou cartilagens, mas sim em estruturas como músculos, tendões ou nervos.

🪑 Quando e como essa dor costuma aparecer?

• Em pessoas que permanecem muito tempo sentadas (como profissionais de escritório)

• Em atletas, principalmente corredores de trilha, ao subir morros

• Em situações de sobrecarga ou esforço repetitivo

🔍 Possíveis causas de dor glútea

• Tendinite dos tendões isquiotibiais

• Sobrecarga dos tendões glúteos

• Impacto isquiofemoral

• Tendinite do músculo quadrado femoral

• Compressão do nervo ciático (como na síndrome do piriforme)

• Problemas na coluna lombar

• Endometriose (em casos específicos)

🩺 Como investigamos a dor glútea?

Durante a consulta médica, são coletadas informações importantes para direcionar o diagnóstico:

• Há quanto tempo a dor começou

• O que melhora ou piora o sintoma

• Frequência e intensidade da dor

• Presença de rigidez ou limitação de movimento

• Histórico de dor lombar ou em outras articulações

• Acompanhamento com ginecologista (em casos suspeitos de endometriose)

Além disso, exames de imagem podem ser solicitados:

• Radiografias

• Tomografia computadorizada

• Ressonância magnética